„Im finalen Moment wird es die mentale Stärke sein, die über Sieg oder Niederlage entscheiden wird.“

Gerne unterstreiche ich meine Aussage mit 2 aktuellen Beispielen:

Fussballspiel England-Island

Auf dem Papier eine klare Sache. Das kleine Island wird gegen das grosse England sang- und klanglos unter gehen. Doch am Ende waren es die Isländer, welcher in der Fankurve bis weit nach Spielschluss feierten. Doch wie ist so ein Fussball Märchen überhaupt möglich?
Die einen sagen Glück. Ich sage eine Mischung aus Teamspirit, Kampfgeist, Momentum und aber vor allem mentale Stärke. Weiterlesen

Jeden Tag nach meinem Morgenritual mit Yoga, Meditation und einem ausgewogenen Frühstück, gehe ich voller Freude zur Arbeit.

Auf dem Weg zum Bahnhof Stadelhofen erblicke ich aber oft mürrische Gesichter, welche ich dann mit einem Lächeln beschenke. Weiterlesen

Es hört sich erstmal ziemlich „kaputt“ an, aber es ist die Wahrheit:

Die grösste Angst des Menschen ist sein eigenes Glück!

Du glaubst mir nicht? Dann beantworte für dich folgende Fragen:

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